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2007年1月31日 星期三
[+/-] : 2007.1.31 晚上睡前的生活照
~~Baby Jan31照 part 1
~~Baby Jan31照 part 2
~~Baby Jan31照 part 3
~~Baby Jan31照 part 4
~~Baby Jan31照 part 5
~~Baby Jan31照 part 6
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2007年1月29日 星期一
2007年1月27日 星期六
[+/-] : 2007.1.27 帶Baby注射B肝疫苗第二劑
~~Baby Jan27照 part 1
~~Baby Jan27照 part 2
~~Baby Jan27 注射B肝疫苗時痛的哇哇叫!!!大家好心疼喔......
網址 http://www.youtube.com/watch?v=kPNvyHWvDu0
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2007年1月26日 星期五
[+/-] : 2007.1.26 鴿子與Baby
~~Baby Jan26照 part 1
~~Baby Jan26照 part 2
~~Baby Jan26照 part 3
~~Baby Jan26照 part 4
~~Baby Jan26照 part 5
~~Baby Jan26照 part 6
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[+/-] : 2007.1.26 免費的相片月曆製作
網址 http://bighugelabs.com/flickr/
這是一個提供user的線上相簿或是PC裡的照片非常多方面的設計的網站,讓照片不再只是一個檔案,因為可以轉換成更具有實質意義或紀念性的產品,比方說可以做成雜誌的封面,CD盒的封面,識別證,電影海報,公佈欄,月曆....等等. 在這裡我以建立一張照片月曆做介紹.
Step 01~~
進入首頁後,選擇Aug 24 那個icon 表示要做一張月曆.
Step 02~~
選擇好從PC或Flickr的相本裡upload照片後,再決定好此照片月曆的年月,最後按下"Create Calendar"
Step 03~~
Create好後,會有其他功能指示user要不要email to friend,upload to flickr,或是直接存檔到PC.
Step 04~~
一張我們家宇倫的照片月曆就完成囉!!!
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文章連結:
《 新增部落格互動聊天室 》
《 如何將你的 Label (分類文章) 做成 Tabs (標籤) 》
《 部落格穿新衣囉 》
《 將發表的文章設置為預覽(Preview)或全文瀏覽(Full Post)模式 》
《 免費的相片月曆製作 》
《 製作宇倫的GIF合成動畫檔 》
《 製作單篇文章瀏覽計數器 part II 》
《 製作單篇文章瀏覽計數器 》
《 免費計數器申請 》
《 製作Blog線上人數計數器 》
《 如何在此建立 Blogger~Step by Step 》
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2007年1月25日 星期四
[+/-] : 2007.1.25 製作 Baby 1,2月份的月曆
製作了兩張宇倫的月曆,供有需要的親朋好友們參考喔!!
文章連結:
《 Baby 2007年1月份及2月份的月曆 》
《 Baby 2007年3月份的月曆 》
《 Baby 2007年4月份的月曆 》
《 Baby 2007年5月份的月曆 》...
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[+/-] : 2007.1.25 Baby 凌晨吃飽喝足照
宇倫凌晨三點要喝ㄋㄟㄋㄟ,Daddy只好識相點趕緊去泡S-26,趁Baby喝飽時拍到他一臉滿足的表情,在此時感覺到似乎一切的辛苦都不算什麼了.Mommy這些天來因為常常抱宇倫餵奶,手腕發炎會痛,經過熱敷後舒服了一些,嗯....Baby真是越來越重了,看來全家都得去健身房work out 一番囉!!
Mommy有話要說:半夜醒來時,發現爸比還沒睡,以為他又在上網當漏有的沒的,於是倒頭又睡.直到被北鼻哭聲叫醒時,一看時鐘已凌晨五點半了,才知道爸比為了讓媽咪的手和疲勞充份休息恢復,強忍睡意撐著餵宇倫凌晨二點半這一班,嗯...無法形容有多感動,夜裡很冷,但我很溫暖,愛死你了,老公.
~~Baby Jan25照 part 1
~~Baby Jan25照 part 2
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2007年1月24日 星期三
[+/-] : 2007.1.24 Baby 滿月了 part II
補上今天Daddy回家後幫Mommy把宇倫洗完澡餵完ㄋㄟㄋㄟ換上新衣服的照片.現在長大了,開始愛玩,不再吃飽馬上睡著,非要和我們深情對望或伊伊呀呀用火星文和我們溝通數十分鐘.也開始懂得看臉色,一樣是觸踫,若daddy是想駡他而用手指碰他臉頰,他會不悅地乾哭;但馬上用嘴親他,他又立刻安定下來,好小子!
~~Baby Jan24 彌月照 part 1
~~Baby Jan24 彌月照 part 2
~~Baby Jan24 彌月照 part 3
~~Baby Jan24 彌月照 part 4
~~Baby Jan24 彌月照 part 5
~~Baby Jan24 彌月照 part 6
~~Baby Jan24 彌月照 part 7
~~Baby Jan24 彌月照 part 8
~~Baby Jan24 彌月照 part 9
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[+/-] : 2007.1.24 ~ 轉載 : 10 種青春元氣食物 讓你對抗大自然
記者:記者蔣文宜/台北報導
青春與歲月對抗的競賽是永無止境的,當白頭髮長出、臉上多了一條皺紋、牙齒感覺不那麼好用時…這就已經明顯宣告老化來臨了!抗老專家說,如果只是靠美容整形、或大量吞服維他命,仍難以抗拒來自外在的傷害,專家推薦10種元氣青春食物,讓抗老從體內做起。
榮新診所抗老專家醫師丁綺文指出,很多人常藉由美容整形來與歲月抗衡,但老化是漸進式的,每一刻都在持續進行,光靠外表改變是不夠的,必須從體內細胞活化做起才是治本之道,食物便是關鍵之道。
為什麼人會老化?丁綺文說,當人體攝取愈多熱量時,新陳代謝所產生的自由基會不斷攻擊細胞,導致永久性的損傷。長期下來,細胞的損壞會積少成多,直到無法修復時,便開始出現明顯的老化現象和慢性病。因此,如何降低自由基的傷害,便是抗老回春的首要工作。
該如何選擇抗老食物?丁綺文說必須符合4項要件,包括1.能消除自由基、2.具抗氧化能力、3.低熱量不增胖、4.提升生理功能。她強調,熱量太高的食物易催人老,自由基無法預防,當身體對於進入體內的熱量產生新陳代謝時,自由基就產生了,這也就是導致老化的最大殺手。
丁綺文指推薦10種元氣青春食物,包括綠茶、蕃茄、蘋果、杏仁、藍莓、芥菜、深海魚、蕃薯、小麥胚芽、大豆,成份中皆含有抗老武器。綠茶中的兒茶素、蕃茄中的茄紅素、蘋果中的維生素C與果膠、杏仁含鈣加鎂、藍莓的花青素、芥菜中有防癌的吲朵及深海魚裡富含DHA/EPA,都是天然的抗氧化成分,有助預防老化、又可添壽。
丁綺文提醒,人體功能從35歲以後就開始走下坡,當自己開始感覺自己有點老時,其實已經老了一段時間了,因為內在的衰老會比外在更明顯,她說,平日應避免熬夜、維持正常作息、持續運動,或者適當補充食物提煉的抗氧化劑,才能提早為抗老作準備。
文章連結:
《 早上第一杯咖啡無助提神醒腦 》
《 火鍋料"鈉"含量高部分含防腐劑 》
《 愛的小手懲罰 小心毒素上身 》
《 10 種青春元氣食物 讓你對抗大自然 》
《 視力保健 從3歲做起 》
《 喝濃茶解油膩 小心妨礙鐵及維生素吸收 》
《 疏忽易釀遺憾 父母切勿輕率 》
《 葉酸有助於強化老人的腦力 》
《 蠶豆症不能碰過氧化物 》
《 兒童肺炎大增 家長留心癥候 》
《 預防流感大作戰! 》
《 似是而非的六大飲食迷思 》
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[+/-] : 2007.1.24 ~ 轉載 : 視力保健 從3歲做起
記者:記者薛荷玉/南投報導
眼科醫生張智為說,為及早篩檢出視力異常,如近視、弱視、散光、遠視,家長最好在孩子3歲、開始懂得配合醫生指令時,進行一套包括屈光度、眼睛外圍的完整視力檢查。
張智為分析指出,近距離的看電視、打電腦、看書,且時間過久、姿勢不良,都是惡化主因。
張智為建議,最好保持3010原則,也就是看書30分鐘,休息10分鐘,但休息不是打電玩,而應看遠至少3分鐘以上,讓睫狀肌放鬆;目前許多視力剛開始惡化的孩童,都使用散瞳劑讓肌肉放鬆,而看看遠方青山綠水,則是天然的肌肉放鬆法。張智為說,多看綠色指的是看青山綠水,「看綠色的電動玩具就沒用啦。」
文章連結:
《 早上第一杯咖啡無助提神醒腦 》
《 火鍋料"鈉"含量高部分含防腐劑 》
《 愛的小手懲罰 小心毒素上身 》
《 10 種青春元氣食物 讓你對抗大自然 》
《 視力保健 從3歲做起 》
《 喝濃茶解油膩 小心妨礙鐵及維生素吸收 》
《 疏忽易釀遺憾 父母切勿輕率 》
《 葉酸有助於強化老人的腦力 》
《 蠶豆症不能碰過氧化物 》
《 兒童肺炎大增 家長留心癥候 》
《 預防流感大作戰! 》
《 似是而非的六大飲食迷思 》...
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[+/-] : 2007.1.24 Baby 滿月了 !!
今天很開心可以和所有的親朋好友分享寶寶滿月的消息,中文名字已經取好了,叫"葉宇倫",英文名字還在想,也選了幾個諧音相關的英文名放在投票區供大家投票給個意見,讓我們做參考,先謝謝各位的投票囉.
Daddy和Mommy很感謝所有同事朋友的祝福和關懷,今天準備了傳統的油飯請大家.希望大家喜歡....
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2007年1月21日 星期日
[+/-] : 2007.1.20 坐月子中心~Baby 生活照 part VIII
補上昨天的生活照,這是我們在月子中心的最後一天囉.
~~Baby Jan20照 part 1
~~Baby Jan20照 part 2
~~Baby Jan20照 part 3
~~Baby Jan20照 part 4
~~Baby Jan20照 part 5
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