鐵馬遨遊~小格頭 坪林

http://lawrence-yeh.blogspot.com/2008/11/blog-post.html

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這次早晨出門太匆忙只準備開水和巧克力,忘了帶香蕉,沿路上也忘了買運動飲料補充電解質,結果回程時在好幾處上坡拼命抽筋,浪費好多時間,害同事們在海倫咖啡那等我好久...真是不好意思. 總里程不到60Km,看來我得再多練練腿力囉 :)

路線 : 新店捷運站 >台九線>小格頭>坪林(35km)>台九線>小格頭>新店捷運站

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